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职场攀比症
更新时间:2022-01-22

基本解释

职场攀比症是一种不健康的心理,是指在职场中处处争强好胜,时时惦着出人头地,生怕自己某些方面落在别人后面或技不如人……可能导致心理失衡,影响身心健康,给自己带来各种疾患。 

“职场攀比症”属于一种典型的职场“孔雀心理”,是一种不健康的心理。职场人一旦在待人接物时形成了职场“孔雀心理”,就很容易陷入无休止的攀比状态,在职场中处处争强好胜,时时惦着出人头地,生怕自己某些方面落在别人后面或技不如人。时间长了,就会导致心理失衡,影响身心健康,给自己带来各种疾患。 

治愈方法

一、知足常乐

在职场中,每个人都会遇到各种挫折和失败,也会遇到各种各样的诱惑。如果能够做到知足常乐,就会给自己少添许多麻烦和烦恼。

二、凡人心态

职场中,最好能放低心态,抱定“凡人心态”,给自己一个能够实现的奋斗目标,或把理想定在自己的能力范围之内,这样就能从自己取得的一项项成绩中看到希望,享受到成功的快乐。时间一长,快乐心情自然形成了。

三、少设对手

职场中,很多人喜欢自觉不自觉中,把同事当成自己的职场“对手”,使自己时时处于竞争的紧张状态。其实,职场中哪有那么多的对手,更没必要时时刻刻把别人放在自己的对立面上。应该平和心态,变“对手”理念为“帮手”理念,提倡“和为贵”,因为借力而行总比争斗前行走得快。另外,还要多看到自己的长处,没必要拿自己去套别人的生活模式和人生轨迹。保持个人的独立性、完整性,是成功人生的基础。

四、宽容他人

一位心理学家说过:“喜欢攀比的人在自己一个人能力有限的情况下,往往会把期望寄托在周围最亲密的人的身上,有的妻望夫贵,有的望子成龙。”这种“期望”一旦没有实现,势必给当事人带来万分失望甚至是万念俱灰。每个人都有自己的人生和生活轨迹,所谓“人各有志”,既如此,不要把自己的想法强加于他人身上,这不仅是不明智的,也是不切合实际的。因此,职场中,对待身边的同事或是自己的亲人,应该学会宽容,任其发挥长处,而少加干预和指责。

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